• osłabienie odporności
  • zwiększona podatność na infekcje
  • zmniejszona wydolność fizyczna
  • pogorszenie gojenia się ran
  • zaburzenia w tworzeniu kolagenu
  • krwawienie dziąseł
  • upośledzenie wszystkich innych procesów, w których witamina C jest niezbędna
  • szkorbut
 

Dodatkowo długotrwałe niedobory witaminy C mogą potęgować powstawanie zmian nowotworowych oraz miażdżycowych, a także podwyższać ciśnienie tętnicze krwi.

Seniorzy, alkoholicy, palacze oraz osoby zażywające niektóre leki (np.: aspirynę, sulfonamidy, barbiturany) należą do grupy narażonej na niedobory witaminy C.

Ta strona używa ciastek. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień w przeglądarce.